拓展项目：生命线要求队员们对自己的人生有一个清晰的规划，积极地面对生活。下面是小编推荐给大家的拓展项目：生命线，希望能带给大家帮助。
项目目的：
端正人们的生活态度，让人们对自己的人生重新定位。
项目准备：
人数：不限。
时间：不限。
场地：室内。
材料：白纸、红蓝笔。
项目步骤：
1、先把白纸摆好，横放最好。在纸的中部。从左至右画一道横线，长短皆可。然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。
2、在线条的左侧。写上“0”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你为自己预计的寿数。可以写68，也可以写100。在这条标线的最上方，写上你的名字，再写上“生命线”三个字。
3、按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点。比如你打算活75岁，你现在只有25岁，你就在整个线段的1/3处，留下一个标志。之后，请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如7岁你上学了，你就找到和7岁相对应的位置，填写上学这件事。注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。又如，10岁时，你的祖母去世了，她的离世对你造成了极大的创伤，你就在生命线10岁的位置下方，用暗淡的颜色把它记录下来。或者，17岁高考失利……你痛苦非凡。就继续在生命线的相应下方留下记载。依此操作，你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。
4、在将来的生涯中，还有挫折和困难，比如父母的逝去，比如孩子的离家，比如各种意外的发生，不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样我们的生命线才称得上完整。
5、看看你亲手写下的这些事件，是位于线的上半部分较多还是下半部分较多?也就是说，是快乐的时候比较多，还是痛苦的时候比较多?如果你觉得目前的状况还好，你不妨保持。如果你不甘心，可以尝试变化。
【项目心理分析】
态度是人们在自身道德观和价值观基础上对事物的评价。积极的生活态度应该是乐观、豁达、向上的生活状态。人们在生活中不管遇到挫折或者磨难，都要积极地面对生活，对自己的人生有一个清晰的规划，这样人们对自己的定位也会更加清晰。
延伸阅读：
拓展培训的技术运用——咨询技术
咨询：商议，询问：征求意见。通过某些人头脑中所储备的知识经验和通过对各种信息资料的综合加工而进行的综合性研究开发。咨询产生智力劳动的综合效益，起着为决策者充当顾问、参谋和外脑的作用。
咨询技术源自于咨询学和心理学咨询技术。咨询技术在拓展训练过程中发挥重要的作用，贯穿着培训的始终。培训师的咨询提问技术分为开放性提问和闭合性提问两种。一般在初次咨询和交流时采用开放性提问，在进入深入咨询与交流后则进入闭合性提问。体验式培训中，布课和体验阶段一般使用开放性的咨询技术，而在分享和总结阶段则采用闭合式的咨询技术。
(1)组织活动前，培训师首先要对活动的开展进行前期策划，安排好行程、食宿、天气、课程内容、项目设置、团队划分、突发事件备案以及对学员进行前期调查走访，从而制定出科学可行的实施方案。
(2)参训过程中，学员在体验项目的过程中会涉及疑惑需要咨询，那么咨询技术与方法就很重要，具体的咨询技术有：系统分析法、问题数分析法、80/20原则法、SWOT分析法、头脑风暴法、特尔斐法、KJ法、纸牌法、侧面思考法、强迫配合游戏创意策划法、语意直觉法、SIL法则创意法、分脑比较创意法、比较分析法、比率分析法、缺点列举法、希望列举法、模型法、解析分析法、控制分析法等。
(3)培训结束后，培训师要实施授课效果的评估与总结，要对学员进行训练意见反馈性的咨询工作。
咨询既是一项研究工作，又是一项社会活动。培训师的交流与沟通的能力、发现与解决问题的能力、缜密分析与思维的能力和实际的工作经验等在培训中的协调应用是咨询技术在拓展培训中的重要体现。