经典版拓展心得体会

发布时间:2017-09-29 编辑:钰娟

  导语:拓展活动有利于锻炼自己的意志,凝聚团队的力量,那么相关的心得体会应该怎么写呢?今天我们就来了解一下吧!

  经典版拓展心得体会(一)

  9月20日,一个阳光明媚、微风习习的日子,一个令我们兴奋的日子,我们08级MBA学生来到了丹水坑风景区的xxxx拓展乐园,开始了我们户外的第一门课,一门拓展训练课,一门让我们彼此认识、磨练意志、锤炼团队的实践课。

  早晨八点集合,经过一个多小时的车程我们来到了xxxx基地,见过教练,编制小组,“猛虎队”对“雄狮队”,接过队旗,唱过“中国人”,训练马上开始了。我们经历了徒手攀岩、步步高、晃桥、暗道、走钢丝、曲径通幽、爬网、瞭望塔、集体木鞋、太空行走等集娱乐与竞技一体的十几个项目,一天下来,队员都显得有些累,但是,那种同学们之间的认识与熟悉紧密了,那种面对困难与磨难的意志坚定了,那种团队的锤炼与合作增强了。看着这些,我们的带队老师,会心的笑了。在老师与同学的笑容中,在一天的紧张训练中,我自己也学到和体会了很多。

  拓展训练是目前世界上最成功、最受欢迎的户外体验式学习方式之一。它利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境,采用国际流行的户外训练方法,通过各种精心设计的拓展训练项目,在应对挑战,解决问题的过程中,达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。

  1、团队的利益是最大的利益。

  在徒手攀岩、步步高、晃桥、走钢丝、曲径通幽、爬网、集体木鞋、太空行走等几个项目中,都需要发挥团队的力量,都计算的总成绩。所以,要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好,以团队的利益作为最大的利益,尽全力做好自己任务的同时,更要注意整个团队的协调与配合,只有这样,才能赢得胜利。竞技中是这样的,在以后的工作与学习中更应如此。那么一个好的团队,又应该是怎样的呢?

  一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

  一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容,无形中使团队更加团结。

  一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。

  2、要有一种坚持的精神。

  曾经参加过一个企业培训,听了一句话,至今仍是很难忘,“明天很美好,后天也很美好,你却死在了今天晚上”;中国人也有一种传统的美德,称为“善始善终”。这些都在告诉我们要坚持到底。在徒手攀岩、爬网、太空行走等项目中,都要求我们必须学会坚持,坚持到最后,坚持到你的极限。其实这种坚持,源于心中的目标,源于必胜的信念,源于不懈的追求。真希望这种坚持的精神能够贯穿我们MBA学习的整个过程,贯穿我们每个人的生活和工作中。

  3、08MBA每个人都很优秀。

  在竞技和娱乐之余,同学们彼此认识和熟悉的时候,了解到了很多同学的职业、经历,发现每个人身上都有一个奋斗的故事,每个人都有其自身的闪耀。有的人成熟稳重,有的人热情开朗,有的人温文尔雅,有的人乐观自信;有的来自金融机构,有的来自政府机关,有的来自大型央企,有的来自外资机构,有的来自民营股份,有的来自自我创业。不同的性格,不同的职业,不同的背景,不同的职位,从而也注定了不同的故事。古人云“三人行,必有我师焉”。在我们三十人同行的岁月里,每个人都是一颗璀璨的明珠,在自我闪耀的同时,也在互相照耀着。

  经典版拓展心得体会(二)

  上周,我们团队到xxxx乐园开展了令人难忘的拓展训练,这次拓展活动让我们每个人都最大程度发挥个人了潜能,实现超越自我、挑战极限的境界。当我们带着胜利的微笑走下设施,一种自我成功的满足感和团队共同努力的成就感犹然而生。每个人从心底感谢团队的支持与鼓励,感谢队友的关怀。

  这次拓展训练是把旅游、运动、文化、人际协作等方面融为一体的时尚活动方式。让年逾花甲的我有幸体验了信任背摔、同舟共济、快乐桶、平安桥等项目,对于我这位花甲老人来说,这不仅是一次难得的体能拓展检测,更是对我精神和心灵的大拓展、大展示。

  首先是刺激和惊险的“山地训练营”, 在爬山的过程中,体验着各种项目。步步高,独木桥,走钢丝,暗道,徒手攀岩,高空钻洞,爬网等,光听名字就让人不寒而栗, 但是我们美信的精英们,发挥着团队作战精神,互帮互助,不抛弃,不放弃。克服了心里障碍,向着目标前进!

  接下来的训练项目是“空月断桥”,即登上距地8米高的断桥。跨过1米宽的断桥口,再跨回原地。仰望桥面狭窄且断开的桥口,令我不寒而栗。眼看着一个个年轻的“驴友”成功跨越并返回,同时也看到个别“驴友”知难而退败下阵,观望中的我准备“倚老卖老装马虎”,甘当一名观察员。可当我看到一位头发花白被驴友尊称为夏老师的女性朋友成功地跨越断桥后,一种激情油然而生。在夏老师的激励下,我噌噌噌几下登上8米高的断桥,在驴友“老杨一定行,一定行!”的呐喊下,我飞步向前跨过了1米宽的断桥口,有了成功的第一步再返回原地的第二步就觉得很轻松了。回到地面的我情不紫禁地振臂高呼:“63岁的老杨成功啦!”

  在整个拓展活动的过程中,大家都能在教练的带领下,在众领导的帮助下,表现出非凡的毅力和团队共同协作精神,也创造了非常骄人的成绩。仿佛找回了青春的我,又一鼓作气参加了“信任背摔”、“解手链”等拓展项目。通过一系列的拓展训练,我切身地体会到“成功与失败永远只差关键的一步,勇于跨出这一步成功便属于您”这个理儿!

  经典版拓展心得体会(三)

  很高兴在大学毕业的这年参加了xxxx乐园的拓展训练活动。让我们亲身体验了紧张、刺激、具有挑战性的户外拓展生活。培养大学生团队意识,进一步引导青年大学生在实践中磨练毅力、培养品格,提高综合素质,成长为脚踏实地、勤于学习、善于创造、奉献社会甘于奉献的新一代社会主义建设者,举办了这次户外拓展大学生综合素质活动。

  长期以来,高校共青团组织充分发挥实践育人的优势,按照团中央的要求积极开展大学生素质拓展,广泛开展丰富多彩的第二课堂活动,着力提高大学生的综合素质,在实施素质教育、促进大学生素质全面提高方面发挥了积极作用。全面推进素质教育,大力提高大学生的综合素质,培养具有创新精神和实践能力的优秀人才,既是全面推进我国现代化事业的必然选择,也是高等院校人才培养的一项紧迫任务。其主要作用是以开发开发大学生人力资源维着力点,进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目,在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科学技术与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构、全面成长。

  本次户外拓展活动,在工作人员的指导下,各参赛队顺利完成了指定户外拓展项目。通过同学们的积极参与,体验到了团队协作的魅力。同时,为学生体能、智能、反应能力等多方面素质进行了综合拓展,达到了团队凝聚力提升的目的。

  本次素质拓展计划是促进其全面发展的系统工程,是大学培养人才基本职能的体现。大学生素质拓展计划,包含思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科学技术与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六方面的内容。实施大学生素质拓展计划,要抓好职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系和强化社会认同的工作。

  1、职业规划指导

  大学生活是职业生活的前奏。对大学生进行职业设计指导,要理清专业目标与社会需求、兴趣爱好与个性心理之间的关系。大学生职业计划的成败,不仅是大学生自己学习成功与否的标志,也是一所大学教育成功与否的标志。

  2、户外拓展素质训练

  所谓素质拓展是要求大学生首先满足基本素质要求,即大学的培养目标规格基础上,培养具有充分个性和丰富创造精神与实践能力的素质。全国高校普遍开展很多活动,均是大学生素质拓展训练的有效载体。同时,大学生素质拓展的过程就是促进大学生社会化的过程。因此,实施“大学生素质拓展计划”要求我们主动加强与社会的沟通与协作,积极争取社会参与到大学生素质拓展的过程中来。在素质拓展训练中,通过组织开展社会实践活动和等活动,通过与企业联合举办大学生文化艺术活动和科技创新活动,让学生能够更多的与社会接触,从而能够深入社会,了解社会。在大学生素质拓展工作中积极吸纳社会的参与,不仅能够增强大学生自觉提高综合素质的主动性,而且使社会在参与大学生素质拓展工作的过程中强化对户外拓展素质训练的认同。

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